Astrid Romain - Micronutritionniste - Endobiogéniste - L'équilibre alimentaireReportage / Prévention / Alimentation
Comment soulager les bobos de l'hiver *- par Astrid Romain, MicronutritionnisteReportage / Prévention / Bobos de l'Hiver
Formez-vous aux nouveaux métiers de l’APSHy - Innovation Institut Prévention Santé (IPS)Reportage / Les formations / APSHy
Eczéma ? Alimentation et Prévention Santé - par Astrid Romain, MicronutritionnisteReportage / Prévention / Eczéma
Parlons sucre - Comment équilibrer un repas pour pouvoir manger un bon dessert sucré* ? - par Astrid Romain, Micronutritionniste Reportage / Prévention / Alimentation
Et si nous prenions soin de nos mains par Astrid Romain, MicronutritionnisteReportage / Prévention / Alimentation
Les bienfaits de la lumière - par Astrid Romain, MicronutritionnisteReportage / Prévention / Bienfaits de la lumière
Se préparer aux sports d'hiver pour en profiter pleinement - Alimentation et Prévention Santé - par Astrid Romain, MicronutritionnisteReportage / Alimentation / Sports d'hiver
Les Ateliers pour les particuliers pour “Créer sa santé de demain” présentés par Astrid Romain fondatrice de l'Institut Prévention Santé : Reportage / Ateliers particuliers / Présentation
L’alimentation : notre premier médicament ! Eh bien non ! il n’existe pas une seule façon de manger é..L'équilibre alimentaire consiste à fournir à son corps tous les nutriments nécessaires (glucides, lipides, protéines, vitamines, minéraux, fibres et eau) tout en respectant ses besoins énergétiques. Il repose sur la diversité des aliments et une répartition adaptée des portions sur..
Les Quatre Piliers de la Santé : Une Approche globale pour un Bien-être OptimalLa santé est un édifice complexe qui repose sur quatre piliers fondamentaux. Comprendre ces piliers nous permet d'agir efficacement pour améliorer notre bien-être. Imaginez une table à quatre pieds : si l'un d'eux est instable, toute la structure vacille. De même, notre santé nécessite..